90 שניות בבוקר. סיפור על אדם אמיתי, משפט אחד חד, תרגיל אחד ליום. מערכת הפעלה יומית לגבר - לא עוד אפליקציית מוטיבציה.
iOS. בקרוב ב-App Store.
התראות, ציפיות, ביקורת, השוואות. חזק כלפי חוץ, נשחק מבפנים. הפתרון הוא לא עוד דופמין - הוא מערכת.
כל יום, dispatch אחד. דמות היסטורית, רגע אמיתי מחייה, ומה אתה עושה עם זה היום.
הוא היה עבד. אדונו עינה אותו ושבר לו את הרגל - לאט, בכוונה. אפיקטטוס לא צרח. אמר: "תשבור אותה - אבל תדע שהיא תישבר." היא נשברה. הוא לא. הצולע הזה הפך למורה של קיסרים.
דבר אחד שאתה לא שולט בו היום - שחרר אותו. אחד. ספציפי. בכתב.
לנטרל את הרעש הפנימי. בלי שקט אין בהירות, בלי בהירות אין בחירה. זה לא יוגה - זה תנאי מבצעי.
רק מה שבשליטתך. כל השאר - רעש שמושך אנרגיה. אתה לא קורבן של הנסיבות, אתה התגובה שלך אליהן.
מעט אבל עמוק. נגד הפיזור. דבר אחד שנעשה עד הסוף שווה יותר מעשרה שנגעת בהם.
+ עוד 16: פראנקל, גוגינס, ווילינק, ניטשה, מוסאשי, סון דזה, כהנמן, יונג ועוד. כל דמות: הסיפור, הפצע, האמת המבצעית, 3 תרגילים, 12 ציטוטים.
16 פרקים: מהפילוסופיה ועד הפרקטיקה - מחשבה, גוף, כסף, אנשים, משברים ושגרות. לא ספר השראה. ספר הפעלה.
ארבעת הפרקים הראשונים חינם. כל הספר נפתח ב-System.
מנוי מתחדש אוטומטית. ביטול בכל רגע דרך ה-App Store.
100 הראשונים מקבלים הצעת Lifetime שלא תחזור.